茨城県那珂市の農産物直売所「ふれあいファーム芳野」

春から初夏にかけて旬のふき。

食物繊維が豊富で、カルシウム、カリウムといったミネラルを多く含む山菜です。

ふきの煮物など、季節感たっぷりの食材です。

どうぞ一度は、味わってみてください。

今が旬のタケノコ。
タケノコご飯にしたらおいしそう。

煮物にしてもいいですね。

店頭でも、たくさんのタケノコが並んでいます。
ぜひ、買ってみてください。

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少しずつ、写真などをアップしていきたいと思います。
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